자료실 저녁 굶기를 통한 공복혈당 조절과 건강한 생활습관 형성 방법 2024년 11월 27일 저녁 굶기로 공복혈당 조절하기: 건강한 삶을 위한 실천 방안 공복혈당이란? 공복혈당은 그 명칭 그대로, 식사를 하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 일반적으로 아침에 일어나서 일정 시간 동안 아무것도 먹지 않은 후의 혈당을 측정합니다. 건강한 성인의 경우, 공복혈당 수치는 70~100mg/dL 사이로 유지되는 것이 바람직합니다. 만약 이 수치가 100~125mg/dL이라면 전당뇨… Read More
자료실 경기도 부천시 운전면허 적성검사 병원 2024년 04월 22일 푸른정형외과의원경기도 부천시 부일로 362032-668-6600 베스티안 부천병원경기도 부천시 소사구 심곡로10번길 681588-7876 부천세종병원경기도 부천시 소사구 호현로489번길 28032-340-1860 부천대성병원경기도 부천시 원미구 부천로 91032-610-1767 카톨릭대학교 성모병원경기도 부천시 원미구 소사로 3271577-0675 순천향의과대학부속 부천병원경기도 부천시 원미구 조마루로 170032-621-5046 다니엘병원경기도 부천시 중동로 361032-670-0230 Read More
자료실 2023 연말정산 준비 방법과 주요 혜택 정리 2025년 01월 15일 2023 연말정산: 준비 방법과 혜택 정리 연말정산이란? 연말정산은 매해마다 근로소득자가 1년간 지출한 비용을 정산하여 세금을 환급받거나 추가 납부하는 절차입니다. 특히 한국에서는 소득세법에 따라 개인의 소득과 경비를 기반으로 한 세금 부과 방식이 일반적입니다. 2023년에는 어떤 변화가 있을지, 그리고 세금 환급을 극대화하려면 어떤 준비가 필요할지 알아보겠습니다. 2023년 연말정산 간소화 서비스 올해부터는… Read More