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“아침 저녁으로 쌀쌀한데 낮에는 덥고… 대체 20도 날씨에는 뭘 입어야 할지 모르겠어!” 옷장 앞에서 한참을 고민하다 결국 옷 선택에 실패하고 후회한 경험, 누구나 한 번쯤은 있으실 겁니다. 20도는 일교차가 크고 변덕스러운 날씨 탓에 옷 입기가 까다로운 온도입니다. 너무 얇게 입으면 쌀쌀하고, 너무 두껍게 입으면 답답하고 땀이 나기 쉽죠. 하지만 걱정하지…

눈은 세상을 보는 창이라는 말처럼, 우리 삶에서 시력은 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 바쁜 일상과 스마트폰 사용 증가로 눈 건강에 적신호가 켜지는 경우가 많습니다. 혹시 나도 모르게 눈 건강을 소홀히 하고 있지는 않으신가요? 흐릿한 시야, 눈의 피로, 잦은 충혈 등은 우리 몸이 보내는 눈 건강 적신호일 수 있습니다. 이러한 신호를…

“옷을 입어도 태가 안 나고, 남들보다 몸매에 자신이 없어요…” 혹시 ‘무골반’이라는 단어를 떠올리며 한숨을 내쉬고 있지는 않으신가요? 인터넷과 미디어 속에서 마주하는 ‘S라인’, ‘골반 미녀’라는 단어들이 묘한 상대적 박탈감을 안겨주기도 합니다. 하지만 ‘무골반’은 정말 존재하는 개념일까요? 그리고 정말 콤플렉스로 느껴질 만큼 심각한 문제일까요? 이 글에서는 우리가 오해하고 있는 ‘무골반’이라는 개념에 대해…